← Wszystkie przepisy

Pasta e Fagioli
Włoska35 minWegetariańskie

Pasta e Fagioli

Sycący, rustykalny włoski żur z makaronem i fasolą białą pełen warzyw i aromatycznego ciepła.

320kcal
12gBiałko
48gWęglowodany
8gTłuszcz
9gBłonnik

Składniki

Sposób przygotowania

  1. Rozgrzać oliwę z oliwek w dużym garnku i smażyć cebulę, marchewkę i seler aż będą miękkie, około 5 minut.
  2. Dodać czosnek i gotować 1 minutę, następnie wlać pomidory i ich sok.
  3. Dodać rosół warzywny, fasolę, oregano i liść laurowy. Przywołać do wrzenia.
  4. Zmniejszyć ogień i dusić przez 10 minut, następnie dodać makaron i gotować aż będzie miękki, około 8-10 minut.
  5. Doprawić solą i pieprzem, usunąć liść laurowy, i podawać przyozdobiony świeżą bazylią.

Przepis wygenerowany przez AI — gotuj potrawy do bezpiecznej temperatury wewnętrznej i sprawdzaj składniki pod kątem alergenów. Wartości odżywcze są szacunkowe, na porcję.

Śledź to w kilka sekund z Nutari

Zrób zdjęcie, aby zapisać kalorie i makroskładniki, skorzystaj z trenera AI i odkryj więcej przepisów dopasowanych do Twoich celów.