← Усі рецепти

Паста е Фаджолі
Італійська35 хвВегетаріанські

Паста е Фаджолі

Багата, рустикальна італійська паста й суп з білою фасоллю, насичена овочами й ароматною травою.

320ккал
12gБілки
48gВуглеводи
8gЖири
9gКлітковина

Інгредієнти

Приготування

  1. Розігрійте оливкову олію у великій каструлі й смажте цибулю, морквю й селеру до м'якості, приблизно 5 хвилин.
  2. Додайте часник й готуйте 1 хвилину, потім вилийте помідори з їхнім соком.
  3. Додайте овочевий бульйон, фасоль, орегано й лавровий лист. Доведіть до кипіння.
  4. Зменшите вогонь й тушіруйте 10 хвилин, потім додайте макарони й готуйте до м'якості, приблизно 8-10 хвилин.
  5. Приправте сіллю й перцем, видаліть лавровий лист й подавайте, прикрасивши свіжим базиліком.

Рецепт створено ШІ — готуйте продукти до безпечної внутрішньої температури та перевіряйте інгредієнти на наявність алергенів. Харчова цінність вказана орієнтовно на одну порцію.

Відстежуйте це за лічені секунди з Nutari

Сфотографуйте страву, щоб записати калорії та БЖУ, отримайте ШІ-тренера та більше рецептів під ваші цілі.