← Все рецепты

Паста е Фаджоли
Итальянская35 минВегетарианское

Паста е Фаджоли

Сытный, деревенский итальянский суп из пасты и белой фасоли, наполненный овощами и травяным теплом.

320ккал
12gБелки
48gУглеводы
8gЖиры
9gКлетчатка

Ингредиенты

Способ приготовления

  1. Разогрейте оливковое масло в большой кастрюле и обжарьте лук, морковь и сельдерей пока не смягчатся, около 5 минут.
  2. Добавьте чеснок и готовьте 1 минуту, затем вылейте помидоры и их сок.
  3. Добавьте овощной бульон, фасоль, орегано и лавровый лист. Доведите до кипения.
  4. Уменьшите огонь и варите 10 минут, затем добавьте пасту и готовьте пока не станет мягкой, около 8-10 минут.
  5. Приправьте солью и перцем, удалите лавровый лист и подавайте, украшенной свежим базиликом.

Рецепт создан с помощью ИИ — готовьте продукты до безопасной температуры и проверяйте ингредиенты на наличие аллергенов. Пищевая ценность указана приблизительно на порцию.

Отслеживайте питание за секунды с Nutari

Сделайте фото, чтобы записать калории и БЖУ, получите ИИ-коуча и больше рецептов под ваши цели.