พริกป็อบลาโน่อัดไส้โชริโซและชีส
พริกป็อบลาโน่คั่วอัดไส้โชริโซเผ็ด ชีสละลาย และราดด้วยครีมเปรี้ยว
380kcal
24gโปรตีน
7gคาร์บ
29gไขมัน
2gไฟเบอร์
ส่วนผสม
- 2 พริกป็อบลาโน่
- 6 oz โชริโซเม็กซิกัน นำออกจากเปลือก
- 1 cup ชีสโอกซาคาหรือมอตซาเรลลาสับ
- 1/4 cup ครีมเปรี้ยว
- 2 กลีบกระเทียม สับละเอียด
- 1 tbsp น้ำมันมะกอก
- เกลือและพริกไทยตามรสชาติ
วิธีทำ
- คั่วพริกป็อบลาโน่บนเปลวไฟหรือใต้เตาแกริลจนดำ ใส่ในถุงพลาสติก 5 นาที จากนั้นปอกเปลือก
- ทอดโชริโซกับกระเทียมในกระทะจนสุก ประมาณ 5 นาที
- ผสมโชริโซกับครึ่งหนึ่งของชีส
- สไลซ์พริกป็อบลาโน่อย่างระมัดระวัง นำเมล็ดออก และอัดไส้ด้วยส่วนผสมโชริโซ
- ราดด้วยชีสที่เหลืออยู่ และอบที่อุณหภูมิ 375°F 10 นาที เสิร์ฟกับครีมเปรี้ยว
สูตรอาหารที่สร้างโดย AI — ปรุงอาหารให้ถึงอุณหภูมิที่ปลอดภัยและตรวจสอบส่วนผสมว่ามีสารก่อภูมิแพ้หรือไม่ ข้อมูลโภชนาการเป็นค่าประมาณต่อหนึ่งเสิร์ฟ
บันทึกได้ในไม่กี่วินาทีด้วย Nutari
ถ่ายรูปเพื่อบันทึกแคลอรีและสารอาหาร รับโค้ช AI และสูตรอาหารเพิ่มเติมที่ออกแบบมาเพื่อเป้าหมายของคุณ