← สูตรอาหารทั้งหมด

ทาโกหมูคอชินิตาปิบิล
เม็กซิกัน40 นาทีโปรตีนสูง

ทาโกหมูคอชินิตาปิบิล

หมูย่างช้าซ่อมในเครื่องเทศมะนาวและอาชิโอเต้พร้อมหอมแดงดองและหาบาเนโร

360kcal
46gโปรตีน
9gคาร์บ
14gไขมัน
1.5gไฟเบอร์

ส่วนผสม

วิธีทำ

  1. บดน้ำพาสต้าอาชิโอเต้ น้ำมะนาวรวมสายและน้ำส้มสายชู กระเทียม ยี่หร่า เกลือและพริกไทยให้เป็นเครื่องหมัก
  2. เคลือบหมูด้วยเครื่องหมักและปล่อยให้ 15 นาที
  3. ต้มปิดฝาในเตาหรือหม้ออิ่มที่ 160°C (320°F) เป็นเวลา 30 นาทีจนเนื้อนุ่ม
  4. ฉีกหมูและอบเผาขอบให้สีการะเมล ประมาณ 5 นาที
  5. ผสมหอมแดงและหาบาเนโรด้วยน้ำมะนาว เสิร์ฟหมูในทาร์ติลลาอบอุ่นโรยหอมดองหน้า

สูตรอาหารที่สร้างโดย AI — ปรุงอาหารให้ถึงอุณหภูมิที่ปลอดภัยและตรวจสอบส่วนผสมว่ามีสารก่อภูมิแพ้หรือไม่ ข้อมูลโภชนาการเป็นค่าประมาณต่อหนึ่งเสิร์ฟ

บันทึกได้ในไม่กี่วินาทีด้วย Nutari

ถ่ายรูปเพื่อบันทึกแคลอรีและสารอาหาร รับโค้ช AI และสูตรอาหารเพิ่มเติมที่ออกแบบมาเพื่อเป้าหมายของคุณ