Nutari
Salát z Halloumi s granátovým jablkem a vlašskými ořechy
Křupavě smažený sýr halloumi se krásně doplňuje hořkými zelenými saláty, syrými granátovými semeny a chrupavými vlašskými ořechy v živé, vyvážené míse.
320kcal
16gBílkoviny
15gSacharidy
22gTuky
4gVláknina
Ingredience
- 250g sýru halloumi, nakrájeného na 8mm tlustých plátků
- 150g smíšených salátových listů
- 60g zrn granátového jablka
- 50g vlašských ořechů, nakrájených
- 1 červená cibule, tence nakrájená
- 30ml olivového oleje
- 15ml balsamicového octa
- 5ml medu
- sůl a pepř dle chuti
- čerstvé listy máty
Postup
- Vyšlehejte dohromady olivový olej, balsamicový ocet, med, sůl a pepř, abyste připravili salátový dresink
- Rozložte salátové listy na talíř, vršte červenou cibuli, granátová semena a vlašské ořechy
- Smažte plátky halloumi na suché pánvi na středně vysoké teplotě 2–3 minuty z každé strany, až budou zlatavé
- Položte teplý halloumi na salát, potřete dresinkem, ozdobte mátou a podávejte ihned
Recept vygenerovaný AI — potraviny vařte na bezpečnou vnitřní teplotu a zkontrolujte ingredience kvůli alergenům. Nutriční hodnoty jsou odhad na porci.
Sledujte to za pár vteřin s Nutari
Vyfoťte jídlo a zaznamenejte kalorie a makroživiny, získejte AI kouče a další recepty šité na míru vašim cílům.