Nutari
Hallum Salatası, Nar ve Ceviz ile
Gevrek kızartılmış hallum peyniri, acı yeşillikler, ekşi nar çekirdeği ve çıtır cevizle güzel eşleşir, canlı, dengeli bir kasa.
320kcal
16gProtein
15gKarbonhidrat
22gYağ
4gLif
Malzemeler
- 250g hallum peyniri, 8mm kalınlığında dilimlenmiş
- 150g karışık salata yeşilliği
- 60g nar çekirdeği
- 50g ceviz, doğranmış
- 1 kırmızı soğan, ince dilimlenmiş
- 30ml zeytinyağı
- 15ml balzamik sirkeği
- 5ml bal
- tuz ve karabiber, tadına göre
- taze nane yaprakları
Yapılışı
- Zeytinyağı, balzamik sirkeği, bal, tuz ve karabiberden vinaigreti çırpın.
- Salata yaşilliğini bir tabağa dizin, üstüne kırmızı soğan, nar çekirdeği ve ceviz koyun.
- Hallum dilimlerini kurumuş bir tavada orta-yüksek ısıda her tarafı 2-3 dakika ızgarayıp sarı olana kadar pişirin.
- Sıcak hallumu salataya koyup vinairet ile damlatıp nane ile süsleyip hemen servis yapın.
Yapay zeka tarafından oluşturulan tarif — yiyecekleri güvenli iç sıcaklıkta pişirin ve malzemeleri alerjenlere karşı kontrol edin. Beslenme değerleri porsiyon başına tahminidir.
Nutari ile saniyeler içinde takip et
Kalori ve makroları kaydetmek için fotoğraf çek, yapay zeka koçu edin ve hedeflerine göre daha fazla tarife ulaş.