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Bacalao al Horno con Costra de Tomate y Aceitunas
Americana28 minSin Gluten

Bacalao al Horno con Costra de Tomate y Aceitunas

Filete de bacalao tierno cubierto con una costra mediterránea y sabrosa de tomates, aceitunas, alcaparras y hierbas frescas, horneado hasta dorar.

310kcal
40gProteína
14gCarbohidratos
9gGrasa
2gFibra

Ingredientes

Preparación

  1. Precalienta el horno a 400°F. Coloca el bacalao en una bandeja de hornear cubierta con papel pergamino.
  2. Mezcla los tomates, aceitunas, alcaparras, ajo, orégano, pimienta roja y 1/2 cucharada de aceite de oliva; vierte sobre el bacalao.
  3. Hornea el bacalao durante 12-15 minutos hasta que esté opaco y tierno.
  4. Mientras tanto, mezcla los fideos de calabacín con el aceite de oliva restante, jugo de limón, sal y pimienta; sirve crudos o calienta brevemente en una sartén.
  5. Presenta el bacalao con la costra de tapenade y los fideos de calabacín; decora con albahaca fresca.

Receta generada por IA — cocina los alimentos a temperaturas internas seguras y revisa los ingredientes por posibles alérgenos. La información nutricional es una estimación por porción.

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