Envolturas de Lechuga de Camarones con Cilantro y Limón con Salsa de Mango
Camarones a la parrilla suculentos infusionados con cilantro y limón, servidos en hojas crujientes de lechuga mantequilla cubiertos con una salsa refrescante de mango, jalapeño y cebolla roja.
220kcal
28gProteína
18gCarbohidratos
5gGrasa
2gFibra
Ingredientes
- 10 oz camarones grandes, pelados
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- jugo de 2 limones
- 2 dientes de ajo, picados
- 1/4 taza de cilantro fresco, picado
- 8 oz mango fresco, picado
- 1 jalapeño pequeño, picado
- 1/4 cebolla roja, rebanada finamente
- 8 hojas de lechuga mantequilla
- sal y pimienta al gusto
Preparación
- Revuelve los camarones con 1 cucharada de aceite de oliva, jugo de limón, ajo, cilantro, sal y pimienta; marina durante 10 minutos.
- Calienta el aceite de oliva restante en una sartén a fuego alto; cocina los camarones 2-3 minutos por lado hasta que estén rosados y opacos.
- En un tazón, combina mango, jalapeño y cebolla roja para la salsa.
- Coloca las hojas de lechuga mantequilla en un plato de servir.
- Divide los camarones cocidos entre las hojas y cubre cada una con salsa de mango.
Receta generada por IA — cocina los alimentos a temperaturas internas seguras y revisa los ingredientes por posibles alérgenos. La información nutricional es una estimación por porción.
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