Huevos Horneados en Salsa de Tomate (Shakshuka)
Huevos escalfados en salsa de tomate especiada con pimientos y cebollas, perfecto acompañado de pan crujiente.
290kcal
14gProteína
18gCarbohidratos
18gGrasa
4gFibra
Ingredientes
- 2 huevos grandes
- 400ml de tomates enlatados
- 1 cebolla pequeña, picada
- 1 pimiento rojo, picado
- 2 dientes de ajo, picados
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 1 cucharadita de comino molido
- ½ cucharadita de pimentón
- Una pizca de cayena
- Cilantro fresco
- sal y pimienta al gusto
Preparación
- Calienta el aceite de oliva en una sartén apta para horno y saltea la cebolla y el pimiento hasta que estén suaves (5 minutos).
- Añade el ajo, comino, pimentón y cayena; cocina durante 1 minuto hasta que aromático.
- Vierte los tomates, sazona con sal y pimienta, y cocina a fuego lento durante 8 minutos.
- Crea dos pozos en la salsa, cascar los huevos en ellos, luego hornea a 180°C durante 6-8 minutos hasta que cuajen.
- Cubre con cilantro fresco y sirve acompañado de pan para mojar.
Receta generada por IA — cocina los alimentos a temperaturas internas seguras y revisa los ingredientes por posibles alérgenos. La información nutricional es una estimación por porción.
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