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Petto di Pollo Piccata con Fagiolini
Italiana25 minSin GlutenPaleoAltas en Proteína

Petto di Pollo Piccata con Fagiolini

Teneri petti di pollo in un luminoso sugo al limone e capperi insieme a fagiolini croccanti.

340kcal
38gProteína
9gCarbohidratos
15gGrasa
2.5gFibra

Ingredientes

Preparación

  1. Condire il pollo con sale e pepe.
  2. Scaldare 1,5 cucchiai olio in una padella; cuocere il pollo 3-4 minuti per lato fino a dorare. Mettere da parte.
  3. Nella stessa padella, rosolare l'aglio per 30 secondi.
  4. Aggiungere il succo di limone, lo zest, i capperi e il brodo; cuocere a fuoco lento per 2 minuti.
  5. Nel frattempo, bollire i fagiolini in acqua salata per 4-5 minuti; scolare e condire con l'olio rimanente.
  6. Ritornare il pollo nella padella, scaldare brevemente, cospargere di prezzemolo e servire con i fagiolini.

Receta generada por IA — cocina los alimentos a temperaturas internas seguras y revisa los ingredientes por posibles alérgenos. La información nutricional es una estimación por porción.

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