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Tikka de Paneer con Fideos de Calabacín
India28 minBajas en CarbohidratosAltas en ProteínaVegetarianasSin Gluten

Tikka de Paneer con Fideos de Calabacín

Cubos de paneer marinados y asados servidos sobre calabacín espirales en una salsa cremosa de tomate con especias aromáticas.

340kcal
28gProteína
9gCarbohidratos
22gGrasa
1.8gFibra

Ingredientes

Preparación

  1. Marina los cubos de paneer en yogur con la mitad de las especias durante 15 minutos.
  2. Asa o saltea los cubos de paneer hasta que se doren por todos lados.
  3. En una sartén separada, saltea la cebolla y pasta de jengibre-ajo en ghee hasta que aromático.
  4. Agrega los tomates licuados, especias restantes y cocina a fuego lento durante 5 minutos.
  5. Mezcla la crema y el paneer cocido, suavemente mezcla el calabacín en espiral y termina con jugo de limón.

Receta generada por IA — cocina los alimentos a temperaturas internas seguras y revisa los ingredientes por posibles alérgenos. La información nutricional es una estimación por porción.

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