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Paneer Tikka con Zucchine a Spirale
Indiana28 minLow-CarbAd Alto Contenuto ProteicoVegetarianaSenza Glutine

Paneer Tikka con Zucchine a Spirale

Cubetti di paneer marinato e grigliato serviti su zucchine spiralizzate condite con salsa cremosa ai pomodori e spezie aromatiche.

340kcal
28gProteine
9gCarboidrati
22gGrassi
1.8gFibre

Ingredienti

Preparazione

  1. Marinare i cubetti di paneer nello yogurt con metà delle spezie per 15 minuti.
  2. Grigliare o rosolare i cubetti di paneer in padella fino a doratura su tutti i lati.
  3. In un'altra padella, rosolare la cipolla e la pasta di zenzero e aglio nel ghee fino a quando profumano.
  4. Aggiungere i pomodori frullati, le spezie rimaste e cuocere a fuoco lento per 5 minuti.
  5. Incorporare la panna e il paneer cotto, mescolare delicatamente le zucchine spiralizzate e finire con succo di limone.

Ricetta generata dall'IA — cuoci gli alimenti a temperature interne sicure e controlla gli ingredienti per eventuali allergeni. I valori nutrizionali sono una stima per porzione.

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