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Salteado de Garbanzos con Albahaca Tailandesa
Tailandesa18 minVeganasSin LácteosAltas en Proteína

Salteado de Garbanzos con Albahaca Tailandesa

Salteado rápido y aromático de garbanzos crujientes y verduras en una salsa ajo y pimienta acentuada con sagrada albahaca tailandesa.

245kcal
8gProteína
28gCarbohidratos
11gGrasa
6gFibra

Ingredientes

Preparación

  1. Calienta 1 tbsp de aceite en un wok a fuego alto; fríe los garbanzos hasta que estén dorados y crujientes, 4-5 minutos, luego retira y reserva.
  2. Añade el aceite restante, ajo y chiles; saltea durante 30 segundos hasta que esté aromático.
  3. Añade cebolla roja, judías largas y choclo; saltea durante 4-5 minutos hasta que estén tiernos y crujientes.
  4. Devuelve los garbanzos al wok y añade salsa de soja, vinagre de arroz y azúcar de palma.
  5. Mezcla todo durante 1-2 minutos, luego incorpora la albahaca tailandesa fresca justo antes de servir.
  6. Sirve inmediatamente sobre arroz de jazmín al vapor.

Receta generada por IA — cocina los alimentos a temperaturas internas seguras y revisa los ingredientes por posibles alérgenos. La información nutricional es una estimación por porción.

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