← Todas las recetas

Albóndigas de Pavo con Marinara y Fideos de Calabacín
Americana30 minAltas en ProteínaSin GlutenBajas en Carbohidratos

Albóndigas de Pavo con Marinara y Fideos de Calabacín

Albóndigas tiernas de pavo servidas sobre calabacín espiralizado con salsa marinara ácida para una cena baja en carbohidratos y alta en proteína.

310kcal
44gProteína
12gCarbohidratos
9gGrasa
2.5gFibra

Ingredientes

Preparación

  1. Mezcla el pavo molido, migas de pan, clara de huevo, cebolla picada, ajo, condimento italiano, sal y pimienta en un recipiente.
  2. Forma 8–10 bolitas y coloca sobre una bandeja forrada con papel pergamino.
  3. Hornea a 400°F durante 15 minutos hasta que estén cocidas.
  4. Calienta aceite de oliva en una sartén y sofríe los fideos de calabacín durante 2 minutos a fuego medio-alto.
  5. Calienta la salsa marinara en una olla pequeña, añade las albóndigas y revuelve con los fideos de calabacín para servir.

Receta generada por IA — cocina los alimentos a temperaturas internas seguras y revisa los ingredientes por posibles alérgenos. La información nutricional es una estimación por porción.

Regístrala en segundos con Nutari

Toma una foto para registrar calorías y macros, obtén un entrenador con IA y más recetas adaptadas a tus objetivos.