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Vivaneau Rouge Entier Rôti à la Lime et Herbes
Mexicaine40 minRiche en protéinesPescétarien

Vivaneau Rouge Entier Rôti à la Lime et Herbes

Poisson entier infusé d'herbes rôti jusqu'à peau croustillante et chair feuilletée, parfait pour une présentation dramatique.

310kcal
43gProtéines
10gGlucides
10gLipides
1.5gFibres

Ingrédients

Préparation

  1. Sécher le vivaneau et l'assaisonner dedans et dehors avec sel, poivre et cumin.
  2. Farcir la cavité avec les tranches de lime, coriandre, persil, ail et la moitié des jalapeños.
  3. Placer le poisson sur une plaque de cuisson tapissée de papier d'aluminium; disperser les jalapeños restants et les oignons autour.
  4. Arroser d'huile d'olive et rôtir à 200°C (400°F) pendant 25-30 minutes jusqu'à opacité et peau croustillante.
  5. Terminer avec le jus de lime frais et servir entier ou en filets avec le jus de cuisson versé dessus.

Recette générée par IA — cuisez les aliments à une température interne sûre et vérifiez les allergènes. La valeur nutritionnelle est une estimation par portion.

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