Fideos de Calabacín Alfredo con Pollo a la Parrilla
Fideos de calabacín tiernos salteados en una salsa Parmesano rica y cremosa con pechuga de pollo jugosa a la parrilla.
385kcal
42gProteína
8gCarbohidratos
21gGrasa
2gFibra
Ingredientes
- 8 oz de pechuga de pollo sin hueso
- 3 calabacines medianos, en espiral
- 3 tbsp de mantequilla
- 4 dientes de ajo, picados
- 1 cup de crema pesada
- 0.5 cup de queso Parmesano rallado
- 2 tbsp de aceite de oliva
- sal y pimienta al gusto
- perejil fresco para adornar
Preparación
- Sazona la pechuga de pollo con sal y pimienta, luego asa a la parrilla a fuego medio-alto durante 6-7 minutos por cada lado hasta que esté cocida.
- Mientras se cocina el pollo, calienta mantequilla y aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio y saltea el ajo durante 1 minuto.
- Vierte la crema pesada y cocina a fuego lento durante 3-4 minutos, luego revuelve el Parmesano hasta que se derrita suavemente.
- Añade los fideos de calabacín en espiral a la salsa y mezcla suavemente durante 2-3 minutos hasta que estén apenas tiernos.
- Corta el pollo a la parrilla y coloca sobre los fideos, adorna con perejil fresco y sirve inmediatamente.
Receta generada por IA — cocina los alimentos a temperaturas internas seguras y revisa los ingredientes por posibles alérgenos. La información nutricional es una estimación por porción.
Regístrala en segundos con Nutari
Toma una foto para registrar calorías y macros, obtén un entrenador con IA y más recetas adaptadas a tus objetivos.