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Ragoût de Carne Guisada aux Pommes de Terre
Mexicaine50 minRiche en protéines

Ragoût de Carne Guisada aux Pommes de Terre

Ragoût de bœuf copieux cuit lentement avec pommes de terre, tomates et épices aromatiques mexicaines.

380kcal
45gProtéines
22gGlucides
12gLipides
3gFibres

Ingrédients

Préparation

  1. Chauffer l'huile et brunir les dés de bœuf de tous les côtés, environ 8 minutes ; réserver.
  2. Faire sauter l'oignon et l'ail jusqu'à ce qu'ils sentent bon, environ 2 minutes.
  3. Incorporer la pâte de tomate, les tomates concassées, le cumin, le piment en poudre, les feuilles de laurier et le bouillon.
  4. Remettre le bœuf dans le pot et laisser mijoter couvert pendant 35 minutes.
  5. Ajouter les pommes de terre dés et continuer la cuisson 15 minutes jusqu'à ce qu'elles soient tendres ; assaisonner de sel et poivre et servir.

Recette générée par IA — cuisez les aliments à une température interne sûre et vérifiez les allergènes. La valeur nutritionnelle est une estimation par portion.

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