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Ensopado de Carne Guisada com Batatas
Mexicana50 minRico em Proteína

Ensopado de Carne Guisada com Batatas

Ensopado de carne bovina cozida lentamente com batatas, tomates e especiarias aromáticas mexicanas.

380kcal
45gProteína
22gCarboidratos
12gGordura
3gFibra

Ingredientes

Preparação

  1. Aqueça óleo e doure cubos de carne de todos os lados, cerca de 8 minutos; reserve.
  2. Refogue cebola e alho até ficar aromático, cerca de 2 minutos.
  3. Misture pasta de tomate, tomates amassados, cominho, pimentão, folhas de louro e caldo.
  4. Retorne a carne à panela e ferva coberto por 35 minutos.
  5. Adicione batatas cubadas e continue cozinhando em fogo brando por 15 minutos até ficar macio; tempere com sal e pimenta e sirva.

Receita gerada por IA — cozinhe os alimentos até atingirem temperaturas internas seguras e verifique os ingredientes quanto a alergénios. Os valores nutricionais são uma estimativa por porção.

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