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Trempette d'aubergine grillée au zaatar et pignons de pin
Moyen-orientale35 minFaible en glucidesVégétarienVéganSans gluten

Trempette d'aubergine grillée au zaatar et pignons de pin

Aubergine rôtie fumante mélangée à du tahini et des épices réchauffées, garnie de zaatar parfumé et de pignons de pin grillés.

165kcal
4gProtéines
8gGlucides
13gLipides
3gFibres

Ingrédients

Préparation

  1. Piquez les aubergines et cuisez-les directement sur la flamme ou sous le gril jusqu'à ce que la peau noircisse et la chair ramollisse (environ 20 minutes).
  2. Prélevez la chair tendre de l'aubergine dans un bol, jetez la peau.
  3. Mélangez l'aubergine avec le tahini, l'ail, le jus de citron et l'huile d'olive jusqu'à obtenir une texture lisse.
  4. Assaisonnez avec du sel et du poivre, puis versez dans un plat de service.
  5. Garnissez de zaatar, pignons de pin grillés, mélasse de grenade et menthe fraîche.

Recette générée par IA — cuisez les aliments à une température interne sûre et vérifiez les allergènes. La valeur nutritionnelle est une estimation par portion.

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