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Pasta de Berinjela Chamuscada com Zaatar e Pinhões
Do Oriente Médio35 minBaixo em CarboidratosVegetarianoVeganSem Glúten

Pasta de Berinjela Chamuscada com Zaatar e Pinhões

Berinjela assada defumada misturada com tahine e especiarias aquecidas, finalizada com zaatar fragrante e pinhões torrados.

165kcal
4gProteína
8gCarboidratos
13gGordura
3gFibra

Ingredientes

Preparação

  1. Perfure as berinjas e chammusque diretamente sobre chama ou sob o grill até a pele ficar preta e a polpa amolecer (cerca de 20 minutos).
  2. Colha a polpa mole da berinjela em uma tigela, descarte a pele.
  3. Misture a berinjela com tahine, alho, suco de limão e azeite até ficar homogênea.
  4. Tempere com sal e pimenta, depois transfira para um prato de servir.
  5. Cubra com zaatar, pinhões torrados, melado de romã e hortelã fresca.

Receita gerada por IA — cozinhe os alimentos até atingirem temperaturas internas seguras e verifique os ingredientes quanto a alergénios. Os valores nutricionais são uma estimativa por porção.

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