Chiles Rellenos de Queso avec Crème d'Avocat
Piments poblanos rôtis farcis de fromage fondu et garnis d'une sauce crémeuse à l'avocat.
295kcal
12gProtéines
6gGlucides
26gLipides
3gFibres
Ingrédients
- 4 piments poblanos
- 200g de fromage oaxaca ou mozzarella, en tranches
- 2 avocats mûrs
- 1/4 tasse de crème sure
- 2 gousses d'ail
- 2 c. à soupe de jus de citron vert
- 1/4 tasse de coriandre fraîche
- 2 œufs, blancs et jaunes séparés
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- sel et poivre
- 2 tasses de bouillon de poulet
Préparation
- Rôtir les poblanos sur une flamme de gaz ou sous le gril jusqu'à ce qu'ils soient noircis ; placer dans un sac en plastique pour cuire à la vapeur pendant 5 minutes, puis enlever la peau.
- Faire une fente et retirer délicatement les graines de chaque piment, remplir de tranches de fromage.
- Mélanger les avocats, la crème sure, l'ail, le jus de citron vert et la coriandre jusqu'à obtenir une consistance lisse ; assaisonner avec du sel et du poivre.
- Battre les blancs d'œufs jusqu'à formation de pics fermes, puis incorporer délicatement les jaunes.
- Chauffer l'huile d'olive dans une poêle et tremper délicatement chaque piment farci dans le mélange d'œufs, puis faire sauter jusqu'à ce qu'il soit doré des deux côtés.
- Verser le bouillon chaud dans un plat de service, placer les piments dessus, arroser de crème d'avocat et servir.
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