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Chiles Rellenos de Queso avec Crème d'Avocat
Mexicaine30 minFaible en glucidesVégétarienSans gluten

Chiles Rellenos de Queso avec Crème d'Avocat

Piments poblanos rôtis farcis de fromage fondu et garnis d'une sauce crémeuse à l'avocat.

295kcal
12gProtéines
6gGlucides
26gLipides
3gFibres

Ingrédients

Préparation

  1. Rôtir les poblanos sur une flamme de gaz ou sous le gril jusqu'à ce qu'ils soient noircis ; placer dans un sac en plastique pour cuire à la vapeur pendant 5 minutes, puis enlever la peau.
  2. Faire une fente et retirer délicatement les graines de chaque piment, remplir de tranches de fromage.
  3. Mélanger les avocats, la crème sure, l'ail, le jus de citron vert et la coriandre jusqu'à obtenir une consistance lisse ; assaisonner avec du sel et du poivre.
  4. Battre les blancs d'œufs jusqu'à formation de pics fermes, puis incorporer délicatement les jaunes.
  5. Chauffer l'huile d'olive dans une poêle et tremper délicatement chaque piment farci dans le mélange d'œufs, puis faire sauter jusqu'à ce qu'il soit doré des deux côtés.
  6. Verser le bouillon chaud dans un plat de service, placer les piments dessus, arroser de crème d'avocat et servir.

Recette générée par IA — cuisez les aliments à une température interne sûre et vérifiez les allergènes. La valeur nutritionnelle est une estimation par portion.

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