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Poisson au Coco et Citron Vert avec Salade de Concombre
Thaïlandaise20 minFaible en glucidesSans glutenPescétarien

Poisson au Coco et Citron Vert avec Salade de Concombre

Du poisson poêlé avec du citron vert pétillant et du coco crémeux, accompagné d'une salade de concombre rafraîchissante.

280kcal
32gProtéines
6gGlucides
14gLipides
1gFibres

Ingrédients

Préparation

  1. Chauffer l'huile de coco et faire saisir le poisson 3 minutes de chaque côté ; mettre de côté.
  2. Dans un bol, fouetter le lait de coco, le jus de citron vert, la sauce poisson et le sucre de palme.
  3. Mélanger le concombre, l'échalote et la moitié du piment dans la sauce.
  4. Disposer la salade dans une assiette, placer le poisson dessus et garnir avec la coriandre et le piment restant.
  5. Verser la sauce supplémentaire autour de l'assiette.
  6. Servir à température ambiante ou bien frais.

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