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Poulet à la Crème de Coco et Galanga
Thaïlandaise38 minKetoSans lactose

Poulet à la Crème de Coco et Galanga

Du poulet tendre dans un bouillon soyeux et réconfortant à la noix de coco parfumé au galanga frais, à la citronnelle et avec une touche d'épice.

530kcal
48gProtéines
5gGlucides
37gLipides
0.5gFibres

Ingrédients

Préparation

  1. Chauffer l'huile de coco dans une grande cocotte ; dorer les morceaux de poulet 5 minutes, puis retirer.
  2. Faire griller la pâte de curry et l'ail haché dans la cocotte 1 minute.
  3. Ajouter la crème de coco et le bouillon de poulet, en remuant pour bien combiner ; porter à frémissement.
  4. Remettre le poulet, ajouter le galanga, la citronnelle, les feuilles de combava et la sauce de poisson.
  5. Laisser mijoter doucement 15 minutes jusqu'à ce que le poulet soit cuit et tendre.
  6. Finir avec le jus de citron vert et le piment tranché, garnir de basilic thaï et servir chaud.

Recette générée par IA — cuisez les aliments à une température interne sûre et vérifiez les allergènes. La valeur nutritionnelle est une estimation par portion.

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