Rouleaux de printemps aux légumes croustillants avec sauce chili sucrée
Rouleaux dorés en pâte de riz fourrés de légumes croquants et nouilles de verre, accompagnés d'une sauce chili relevée.
220kcal
4gProtéines
28gGlucides
10gLipides
3gFibres
Ingrédients
- 8 galettes de riz
- 100g de tofu ferme, effiloché
- 1 tasse de chou râpé
- 1 carotte, juliennes
- 1/4 tasse de nouilles de verre, ramollies
- 2 tbsp de feuilles de menthe, hachées
- 2 tbsp de coriandre, hachée
- 2 tbsp d'huile végétale pour frire
- 3 tbsp de sauce chili sucrée
- 1 tbsp de sauce soja
Préparation
- Combinez le tofu, le chou, la carotte, les nouilles de verre, la menthe et la coriandre dans un bol avec la sauce soja.
- Trempez chaque galette de riz dans de l'eau tiède pendant 3 secondes pour l'assouplir.
- Placez 2 tbsp de farce dans le tiers inférieur de chaque galette et enroulez serré.
- Chauffez l'huile dans une casserole profonde à 180°C et faites frire les rouleaux 2-3 minutes jusqu'à ce qu'ils soient dorés de tous les côtés.
- Égouttez sur du papier absorbant.
- Servez avec la sauce chili sucrée pour tremper.
Recette générée par IA — cuisez les aliments à une température interne sûre et vérifiez les allergènes. La valeur nutritionnelle est une estimation par portion.
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