← Todas as receitas

Frango com Coco Cremoso e Galanga
Tailandesa38 minKetoSem Lactose

Frango com Coco Cremoso e Galanga

Frango macio em um caldo de coco sedoso e aquecedor perfumado com galanga fresca, capim-limão e um sussurro de tempero.

530kcal
48gProteína
5gCarboidratos
37gGordura
0.5gFibra

Ingredientes

Preparação

  1. Aqueça óleo de coco em panela grande; doure os pedaços de frango por 5 minutos, depois retire.
  2. Toste a pasta de curry e alho picado na panela por 1 minuto.
  3. Adicione o creme de coco e caldo de frango, mexendo para combinar; leve a um cozimento suave.
  4. Retorne o frango, adicione galanga, capim-limão, folhas de lima cítrica kaffir e molho de peixe.
  5. Cozinhe suavemente por 15 minutos até o frango ficar cozido e macio.
  6. Finalize com suco de limão e pimenta fatiada, decore com manjericão tailandês e sirva quente.

Receita gerada por IA — cozinhe os alimentos até atingirem temperaturas internas seguras e verifique os ingredientes quanto a alergénios. Os valores nutricionais são uma estimativa por porção.

Regista tudo em segundos com o Nutari

Tira uma foto para registar calorias e macros, tem um coach de IA e mais receitas criadas de acordo com os teus objetivos.