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Pappardelle au Ragù de Lentilles
Italienne30 minVéganRiche en protéines

Pappardelle au Ragù de Lentilles

Pâtes rubans mélangées avec un ragù de lentilles riche et umami qui rivalise avec n'importe quelle sauce à la viande.

410kcal
16gProtéines
54gGlucides
12gLipides
9gFibres

Ingrédients

Préparation

  1. Chauffer l'huile d'olive et faire sauté l'oignon et l'ail jusqu'à ce qu'ils soient parfumés (2 min).
  2. Ajouter la carotte et le céleri, cuire jusqu'à ce qu'ils soient tendres (5 min), puis incorporer la pâte de tomate et cuire pendant 1 min.
  3. Ajouter les lentilles, les tomates concassées, le bouillon et la feuille de laurier ; laisser mijoter pendant 20 min jusqu'à ce que les lentilles soient tendres.
  4. Cuire la pappardelle selon les instructions du paquet, égoutter et mélanger avec le ragù.
  5. Assaisonner selon le goût et finir avec du persil frais.

Recette générée par IA — cuisez les aliments à une température interne sûre et vérifiez les allergènes. La valeur nutritionnelle est une estimation par portion.

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