Pappardelle al Ragù di Lenticchie
Pasta pita ditumis dengan ragù lentil yang kaya dan penuh umami yang menandingi saus daging apa pun.
410kkal
16gProtein
54gKarbohidrat
12gLemak
9gSerat
Bahan-bahan
- 3 sdm minyak zaitun
- 1 bawang bombay, cincang halus
- 3 siung bawang putih, cincang halus
- 150g lentil hijau
- 1 wortel, dadu
- 1 tangkai seledri, dadu
- 200g tomat yang dihancurkan
- 300ml kaldu sayuran
- 2 sdm pasta tomat
- 1 daun salam
- 200g pasta pappardelle
- garam, merica, dan peterseli segar sesuai selera
Cara membuat
- Panaskan minyak zaitun dan tumis bawang bombay dan bawang putih hingga harum (2 menit).
- Tambahkan wortel dan seledri, masak hingga lembut (5 menit), kemudian aduk pasta tomat dan masak selama 1 menit.
- Tambahkan lentil, tomat yang dihancurkan, kaldu, dan daun salam; masak perlahan selama 20 menit hingga lentil empuk.
- Masak pappardelle sesuai petunjuk kemasan, tiriskan, dan tumis dengan ragù.
- Bumbui sesuai selera dan selesaikan dengan peterseli segar.
Resep buatan AI — masak makanan hingga suhu internal yang aman dan periksa bahan untuk alergen. Nilai gizi merupakan perkiraan per porsi.
Catat dalam hitungan detik dengan Nutari
Foto makanan untuk mencatat kalori dan makro, dapatkan pelatih AI, dan lebih banyak resep sesuai tujuanmu.