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Pappardelle al Ragù di Lenticchie
Italienisch30 Min.VeganEiweißreich

Pappardelle al Ragù di Lenticchie

Bandnudeln mit reichhaltigem, umami-reichem Linsenragù, der jeden Fleischsauce übertrifft.

410kcal
16gEiweiß
54gKohlenhydrate
12gFett
9gBallaststoffe

Zutaten

Zubereitung

  1. Olivenöl erhitzen und Zwiebel und Knoblauch sautieren, bis duftend (2 Minuten).
  2. Karotte und Sellerie hinzufügen, 5 Minuten kochen, bis weich, dann Tomatenmark einrühren und 1 Minute kochen.
  3. Linsen, passierte Tomaten, Brühe und Lorbeerblatt hinzufügen; 20 Minuten köcheln lassen, bis Linsen zart sind.
  4. Pappardelle nach Packungsanleitung kochen, abtropfen und mit dem Ragù vermischen.
  5. Nach Geschmack würzen und mit frischer Petersilie fertigstellen.

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