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Saag Meat (Curry d'Épinards et Agneau)
Indienne30 minKetoSans gluten

Saag Meat (Curry d'Épinards et Agneau)

L'agneau tendre niché dans un sauce riche et crémeuse aux épinards, infusée de gingembre, ail et épices chaleureuses.

345kcal
30gProtéines
5gGlucides
24gLipides
1.5gFibres

Ingrédients

Préparation

  1. Chauffer le ghee; faire griller les graines de cumin, puis ajouter l'oignon diced et faire frire jusqu'à ce qu'il soit doré.
  2. Ajouter la pâte de gingembre-ail et cuire 1 minute.
  3. Ajouter les cubes d'agneau et les faire dorer de tous les côtés, environ 6 minutes.
  4. Incorporer le curcuma, le garam masala et les piments verts.
  5. Ajouter les épinards hachés et la crème fraîche; laisser mijoter couvert 15 minutes jusqu'à ce que l'agneau soit tendre.
  6. Assaisonner de sel et poivre; servir chaud.

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