← Wszystkie przepisy

Saag Meat (Curry ze szpinakiem i jagnięciną)
Indyjska30 minKetoBezglutenowe

Saag Meat (Curry ze szpinakiem i jagnięciną)

Czułe mięso jagnięce zanurzone w żywym, kremowym sosie ze szpinaku, wzbogaconym imbirem, czosnkiem i ciepłymi przyprawami.

345kcal
30gBiałko
5gWęglowodany
24gTłuszcz
1.5gBłonnik

Składniki

Sposób przygotowania

  1. Rozgrzać masło klarowane; opiekać ziarna kuminu, następnie dodać posiekaną cebulę i smażyć aż się złoci.
  2. Dodać pastę z imbiru i czosnku i gotować przez 1 minutę.
  3. Dodać jagnięcinę pokrojoną w kostkę i przysmażać ze wszystkich stron, około 6 minut.
  4. Wymieszać kurkumę, garam masalę i zielone papryczki chili.
  5. Dodać szpinak i śmietanę; dusić przykryte przez 15 minut, aż mięso będzie czułe.
  6. Doprawić solą i pieprzem; podawać gorące.

Przepis wygenerowany przez AI — gotuj potrawy do bezpiecznej temperatury wewnętrznej i sprawdzaj składniki pod kątem alergenów. Wartości odżywcze są szacunkowe, na porcję.

Śledź to w kilka sekund z Nutari

Zrób zdjęcie, aby zapisać kalorie i makroskładniki, skorzystaj z trenera AI i odkryj więcej przepisów dopasowanych do Twoich celów.