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Curry Sec Thaïlandais aux Aubergines et Poulet
Thaïlandaise22 minFaible en glucidesSans gluten

Curry Sec Thaïlandais aux Aubergines et Poulet

Du poulet tendre et de l'aubergine soyeuse dans un curry riche et aromatique avec sauce minimale.

290kcal
29gProtéines
8gGlucides
16gLipides
2gFibres

Ingrédients

Préparation

  1. Chauffer l'huile de coco et faire frire la pâte de curry 1 minute jusqu'à obtenir un parfum.
  2. Ajouter le poulet et cuire jusqu'à presque cuit, environ 4 minutes.
  3. Ajouter les morceaux d'aubergine et faire sauté rapidement 3 minutes.
  4. Verser le lait de coco, la sauce poisson et le sucre de palme ; laisser mijoter 3 minutes.
  5. Incorporer les feuilles de citron kaffir et le basilic.
  6. Garnir avec le piment et servir chaud.

Recette générée par IA — cuisez les aliments à une température interne sûre et vérifiez les allergènes. La valeur nutritionnelle est une estimation par portion.

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