Nutari
Cod Balut Bacon dengan Aioli Lemon dan Stik Zucchini
Ikan putih yang lembut dibungkus bacon renyah dengan mayo lemon yang tangy dan stik zucchini yang berwarna emas.
380kkal
42gProtein
6gKarbohidrat
21gLemak
1.5gSerat
Bahan-bahan
- 6 oz fillet cod
- 3 strip bacon
- 2 zucchini sedang
- 1/4 cup mayonaise
- 2 tbsp jus lemon
- 1 siung bawang putih, cincang halus
- 2 tbsp minyak zaitun
- garam dan merica
Cara membuat
- Campur mayonaise dengan jus lemon dan bawang putih untuk membuat aioli.
- Potong zucchini menjadi stik; aduk dengan 1 tbsp minyak, garam, merica; panggang pada 425°F selama 15 menit.
- Bungkus fillet cod dengan strip bacon; letakkan di loyang yang sudah diolesi minyak.
- Panggang cod pada 400°F selama 12-14 menit hingga bacon menjadi renyah.
- Sajikan dengan stik zucchini dan aioli lemon di samping.
Resep buatan AI — masak makanan hingga suhu internal yang aman dan periksa bahan untuk alergen. Nilai gizi merupakan perkiraan per porsi.
Catat dalam hitungan detik dengan Nutari
Foto makanan untuk mencatat kalori dan makro, dapatkan pelatih AI, dan lebih banyak resep sesuai tujuanmu.