Ayam Piccata dengan Kapri dan Lemon
Dada ayam yang tipis dan lembut diakhiri dalam kuah kapri dan anggur putih yang masam namun dalam kepuasan yang dalam.
290kkal
40gProtein
5gKarbohidrat
11gLemak
0.5gSerat
Bahan-bahan
- 2 dada ayam (180g total), dipukul tipis
- 2 sdm tepung
- 2 sdm minyak zaitun
- 1/2 cangkir anggur putih kering
- 1/4 cangkir kaldu ayam
- 3 sdm kapri, tiriskan
- 2 sdm air perasan lemon segar
- 2 siung bawang putih, cincang halus
- 1 sdt garam
- 1/2 sdt merica
- Peterseli segar untuk hiasan
Cara membuat
- Bumbui ayam dengan garam dan merica; taburi ringan dengan tepung.
- Panaskan minyak zaitun dalam wajan di atas api sedang-tinggi; masak ayam 2 menit per sisi hingga emas, kemudian angkat.
- Tambahkan bawang putih ke wajan; tumis 30 detik hingga harum.
- Deglazer dengan anggur putih dan kaldu ayam; rebus 2 menit.
- Kembalikan ayam ke wajan, tambahkan kapri dan air perasan lemon; masak 2 menit hingga panas merata dan kuah mengental.
- Hidangkan dan hiasi dengan peterseli segar.
Resep buatan AI — masak makanan hingga suhu internal yang aman dan periksa bahan untuk alergen. Nilai gizi merupakan perkiraan per porsi.
Catat dalam hitungan detik dengan Nutari
Foto makanan untuk mencatat kalori dan makro, dapatkan pelatih AI, dan lebih banyak resep sesuai tujuanmu.