Palak Paneer
Kari bayam yang lembut penuh dengan potongan keju lunak dan disempurnakan dengan rempah-rempah aromatik.
380kkal
18gProtein
22gKarbohidrat
25gLemak
4gSerat
Bahan-bahan
- 400g bayam segar, direbus dan cincang
- 200g paneer, dipotong dadu
- 2 tbsp ghee
- 1 bawang, cincang
- 3 siung bawang putih, halus
- 1 tbsp jahe, halus
- 100ml krim berat
- 1 tsp garam masala
- 1 tsp jintan
- 1 tsp kunyit
- 1 cabai hijau, halus
- garam dan merica
- perasan lemon secukupnya
- 200g nasi basmati yang sudah dimasak
Cara membuat
- Rebus bayam, dinginkan, dan haluskan menjadi pasta yang halus.
- Panaskan ghee dan tumis bawang, bawang putih, dan jahe hingga keemasan.
- Tambahkan jintan dan kunyit, masak 1 menit.
- Tuangkan pasta bayam dan biarkan mengental 8 menit.
- Masukkan krim, garam masala, dan lipat dengan lembut potongan paneer.
- Biarkan mengental 5 menit, selesaikan dengan perasan lemon, dan sajikan dengan nasi.
Resep buatan AI — masak makanan hingga suhu internal yang aman dan periksa bahan untuk alergen. Nilai gizi merupakan perkiraan per porsi.
Catat dalam hitungan detik dengan Nutari
Foto makanan untuk mencatat kalori dan makro, dapatkan pelatih AI, dan lebih banyak resep sesuai tujuanmu.