Palak Paneer
Curry di spinaci cremosi con cubetti di formaggio morbido e spezie aromatiche finali.
380kcal
18gProteine
22gCarboidrati
25gGrassi
4gFibre
Ingredienti
- 400g spinaci freschi, sbollentati e tritati
- 200g paneer, tagliato a dadini
- 2 tbsp ghee
- 1 cipolla, tagliata a dadini
- 3 spicchi d'aglio, tritati
- 1 tbsp zenzero, tritato
- 100ml panna da cucina
- 1 tsp garam masala
- 1 tsp cumino
- 1 tsp curcuma
- 1 peperoncino verde, tritato
- sale e pepe
- succo di limone q.b.
- 200g riso basmati cotto
Preparazione
- Sbollentare gli spinaci, raffreddare e frullare fino a ottenere una pasta liscia.
- Scaldare il ghee e rosolare cipolla, aglio e zenzero finché dorati.
- Aggiungere cumino e curcuma, cuocere per 1 minuto.
- Versare la pasta di spinaci e cuocere a fuoco lento per 8 minuti.
- Incorporare la panna, il garam masala e delicatamente aggiungere i cubetti di paneer.
- Cuocere a fuoco lento per 5 minuti, finire con succo di limone e servire con riso.
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