Amerika25 menitVegetarianBebas Gluten

Jamur Portobello Berisi Bayam dan Feta

Name: Jamur Portobello Berisi Bayam dan Feta
Prep time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 1 serving
Cuisine: American
Ingredients: 4 topi jamur portobello besar; 4 cangkir bayam segar; 1/2 cangkir keju feta hancur; 2 siung bawang putih (cincang); 2 sdm minyak zaitun; 1/4 cangkir tomat kering matahari (cincang); 1 sdt oregano; garam dan merica sesuai selera; 1/4 cangkir breadcrumb

Topi jamur portobello besar diisi campuran bayam layu yang gurih, keju feta kental, dan rempah, kemudian dipanggang hingga lembut.

280kkal

14gProtein

15gKarbohidrat

19gLemak

4gSerat

Bahan-bahan

4 topi jamur portobello besar
4 cangkir bayam segar
1/2 cangkir keju feta hancur
2 siung bawang putih (cincang)
2 sdm minyak zaitun
1/4 cangkir tomat kering matahari (cincang)
1 sdt oregano
garam dan merica sesuai selera
1/4 cangkir breadcrumb

Cara membuat

Panaskan oven hingga 375°F dan lepaskan batang dan insang dari topi jamur.
Panaskan minyak zaitun dalam wajan dan tumis bawang putih hingga wangi (sekitar 1 menit).
Tambahkan bayam dan masak hingga layu (3–4 menit); lipat feta, tomat kering matahari, dan oregano.
Isi topi jamur dengan campuran bayam dan ataskan dengan breadcrumb.
Panggang selama 15 menit hingga jamur lembut dan isi terasa hangat.

Resep buatan AI — masak makanan hingga suhu internal yang aman dan periksa bahan untuk alergen. Nilai gizi merupakan perkiraan per porsi.