Carne Asada con Riso di Cavolfiore al Cilantro e Lime
Manzo tenero marinato cotto alla griglia perfettamente e servito con riso di cavolfiore al cilantro e lime piccante e jalapeños arrostiti.
385kcal
42gProteine
8gCarboidrati
21gGrassi
2gFibre
Ingredienti
- 500g di bistecca di flanchet
- 3 cucchiai di succo di lime
- 4 spicchi d'aglio, tritati
- 1 cucchiaio di olio d'oliva
- 1 cucchiaino di cumino
- 1 cucchiaino di peperoncino in polvere
- sale e pepe q.b.
- 400g di riso di cavolfiore
- 1/4 tazza di cilantro fresco
- 2 jalapeños
Preparazione
- Combinare il succo di lime, l'aglio, l'olio d'oliva, il cumino, il peperoncino in polvere, il sale e il pepe per fare la marinata.
- Marinare la bistecca di flanchet per almeno 30 minuti.
- Cuocere la bistecca alla griglia a fuoco alto per 4-5 minuti per lato, quindi lasciare riposare per 5 minuti prima di affettare.
- Rosolare il riso di cavolfiore in una grande padella per 3-4 minuti, aggiungere il succo di lime e il cilantro.
- Arrostire i jalapeños interi in una padella asciutta finché non sono carbonizzati.
- Servire la bistecca affettata con il riso di cavolfiore e i jalapeños arrostiti a parte.
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