Carne Asada com Arroz de Couve-Flor com Coentro e Lima
Carne bovina macia marinada e grelhada à perfeição, servida com arroz de couve-flor tangy com coentro e lima e jalapeños assados.
385kcal
42gProteína
8gCarboidratos
21gGordura
2gFibra
Ingredientes
- 500g de alcatra
- 3 colheres de sopa de suco de lima
- 4 dentes de alho picados
- 1 colher de sopa de azeite de oliva
- 1 colher de chá de cominho
- 1 colher de chá de pó de chile
- sal e pimenta a gosto
- 400g de arroz de couve-flor
- 1/4 xícara de coentro fresco
- 2 pimentões jalapeño
Preparação
- Combine suco de lima, alho, azeite de oliva, cominho, pó de chile, sal e pimenta para fazer a marinada.
- Marine a alcatra por pelo menos 30 minutos.
- Grelhe a carne em fogo alto por 4-5 minutos de cada lado, depois deixe descansar por 5 minutos antes de fatiar.
- Refogue o arroz de couve-flor em uma panela grande por 3-4 minutos, adicione suco de lima e coentro.
- Asse os jalapeños inteiros em uma panela seca até ficarem queimados.
- Sirva a carne fatiada com arroz de couve-flor e jalapeños assados ao lado.
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