Involtini di Lattuga con Carnitas e Ravanelli e Cipolla Sottaceto
Tenera pancetta di maiale cotta lentamente carnitas avvolta in foglie di lattuga con ravanelli sottaceto tangy e cipolle croccanti.
365kcal
40gProteine
7gCarboidrati
20gGrassi
1gFibre
Ingredienti
- 800g spalla di maiale, tagliata a dadini
- 4 spicchi d'aglio, schiacciati
- 2 foglie di alloro
- 1 cucchiaino cumino
- 1 cucchiaino origano secco
- sale e pepe
- 8 ravanelli, affettati sottile
- 1/2 cipolla rossa, affettata sottile
- 1/3 di tazza aceto di mele
- foglie di lattuga grande (romana o burro)
- 1/4 di tazza coriandolo fresco
- spicchi di lime
Preparazione
- Mettere maiale, aglio, foglie di alloro, cumino, origano, sale e pepe in una pentola con soltanto acqua sufficiente per coprire; cuocere a fuoco lento per 30-35 minuti fino a quando il maiale non è molto tenero.
- Mentre il maiale cuoce, combinare ravanelli, cipolla rossa e aceto di mele in una ciotola; lasciar marinare per almeno 10 minuti.
- Una volta che il maiale è tenero, aumentare il calore e cucinare il liquido rimanente fino a quando il maiale inizia a croccantarsi leggermente ai bordi, circa 5 minuti in più.
- Scaldare le foglie di lattuga passandole rapidamente sotto acqua calda o posizionandole vicino al calore.
- Strappare o spezzare le carnitas in pezzi di dimensioni bite.
- Assemblare i tacos riempiendo le foglie di lattuga con carnitas, condite con la miscela di ravanelli e cipolle sottaceto e coriandolo; servire con spicchi di lime.
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