← Tất cả công thức

Tacos Lá Xà Lách Carnitas với Dưa Chuột Dâm và Hành Chua
Mexico45 phútÍt tinh bộtKhông glutenKhông sữa

Tacos Lá Xà Lách Carnitas với Dưa Chuột Dâm và Hành Chua

Thịt lợn carnitas mềm nấu từ từ cuốn trong lá xà lách với dưa chuột dâm chua chua và hành giòn.

365kcal
40gĐạm
7gTinh bột
20gChất béo
1gChất xơ

Nguyên liệu

Cách làm

  1. Cho thịt lợn, tỏi, lá nguyệt quế, hồi thơm, oregano, muối và tiêu vào một cái nồi với vừa đủ nước để ngập; nấu nhỏ lửa 30-35 phút cho đến khi thịt lợn rất mềm.
  2. Trong khi thịt nấu, trộn dưa chuột, hành đỏ và giấm táo trong một cái bát; để ngâm ít nhất 10 phút.
  3. Khi thịt mềm, tăng nhiệt độ và nấu hết nước còn lại cho đến khi thịt bắt đầu giòn ở các mép, khoảng 5 phút nữa.
  4. Làm ấm lá xà lách bằng cách chạy nhanh dưới nước nóng hoặc đặt gần lửa.
  5. Xé hoặc bẻ carnitas thành những miếng vừa ăn.
  6. Lắp ráp tacos bằng cách nhồi lá xà lách bằng carnitas, phủ lên trên bằng hỗn hợp dưa chuột-hành dâm chua và rau mùi tây; phục vụ với lát chanh.

Công thức do AI tạo — hãy nấu thực phẩm đến nhiệt độ an toàn và kiểm tra nguyên liệu để tránh dị ứng. Dinh dưỡng là ước tính cho mỗi khẩu phần.

Ghi lại chỉ trong vài giây với Nutari

Chụp ảnh để ghi lại calo và dưỡng chất, có huấn luyện viên AI, cùng nhiều công thức phù hợp với mục tiêu của bạn.