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Quesadillas di Patata Dolce al Chipotle e Cavolo Riccio
Messicana28 minVeganaVegetariana

Quesadillas di Patata Dolce al Chipotle e Cavolo Riccio

Tortillas croccanti farcite con patata dolce arrosto tenera, cavolo riccio massaggiato e guacamole cremoso.

320kcal
8gProteine
46gCarboidrati
11gGrassi
8gFibre

Ingredienti

Preparazione

  1. Condire i dadini di patata dolce con polvere di chipotle e 1/2 cucchiaio di olio; arrostire a 400°F per 15 minuti.
  2. Massaggiare il cavolo riccio con succo di lime e sale (2 minuti), poi mescolare con patata dolce arrosto e cipolla tritata.
  3. Schiacciare l'avocado con sale e un pizzico di succo di lime.
  4. Spalmere fagioli refritti e guacamole su una tortilla, coprire con il composto di cavolo riccio, piegare e pressare delicatamente.
  5. Friggere la quesadilla in padella con 1/2 cucchiaio di olio a fuoco medio, 3 minuti per lato, finché non è dorata e calda dentro.

Ricetta generata dall'IA — cuoci gli alimenti a temperature interne sicure e controlla gli ingredienti per eventuali allergeni. I valori nutrizionali sono una stima per porzione.

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