Pollo Kung Pao Cinese con Arachidi
Saltato in padella speziato e nocciola con pollo tenero, arachidi tostate e una salsa tangy con un tocco di peperoncino.
420kcal
32gProteine
20gCarboidrati
24gGrassi
2gFibre
Ingredienti
- 280g petto di pollo, tagliato a cubetti
- 60g arachidi tostate
- 3 peperoncini rossi secchi, tagliati a metà
- 3 cucchiai salsa di soia
- 1 cucchiaio aceto di riso
- 1 cucchiaio zucchero
- 1 cucchiaio olio di sesamo
- 2 spicchi aglio, tritati
- 1 cucchiaio olio vegetale
- 1 cucchiaino amido di mais mescolato con 2 cucchiai acqua
- 150g peperoni, tritati
Preparazione
- Scaldare l'olio vegetale in un wok e saltare il pollo ad alta temperatura finché cotto, circa 6 minuti; mettere da parte.
- Aggiungere i peperoncini secchi e l'aglio, cuocere per 30 secondi finché fragranti.
- Aggiungere il pollo al wok con i peperoni.
- Versare il mix di salsa (salsa di soia, aceto, zucchero, olio di sesamo) e la miscela di amido di mais.
- Mescolare per 2 minuti finché la salsa si ispessisce, aggiungere le arachidi e servire subito su riso.
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