← جميع الوصفات

دجاج كونج باو الصيني مع الفول السوداني
صيني22 دقيقة

دجاج كونج باو الصيني مع الفول السوداني

قلي حار وممتلئ بنكهة الفول السوداني مع قطع الدجاج الطري والفول السوداني المحمص وصلصة حامضة برائحة حار.

420سعرة حرارية
32gبروتين
20gكربوهيدرات
24gدهون
2gألياف

المكوّنات

طريقة التحضير

  1. سخّن الزيت النباتي في مقلاة الووك وقلِّ الدجاج على نار عالية حتى ينضج، 6 دقائق؛ ضعه جانباً.
  2. أضف الفلفل الأحمر الجاف والثوم، اطهِهم لمدة 30 ثانية حتى تنبعث الرائحة.
  3. أعد الدجاج إلى المقلاة مع الفلفل الرومي.
  4. صب خليط الصلصة (صلصة الصويا والخل والسكر وزيت السمسم) وسائل النشا.
  5. قلّب لمدة دقيقتين حتى تثخن الصلصة، أضف الفول السوداني، وقدّم فوراً على الأرز.

وصفة تم إنشاؤها بالذكاء الاصطناعي — اطبخ الأطعمة حتى درجات الحرارة الداخلية الآمنة وتحقّق من المكوّنات لتجنب مسببات الحساسية. القيم الغذائية تقديرية لكل حصة.

سجّلها في ثوانٍ مع Nutari

صوّر طبقك لتسجيل السعرات الحرارية والعناصر الغذائية، واحصل على مدرّب ذكاء اصطناعي، ووصفات أكثر تناسب أهدافك.