Pad Thai con salsa di arachidi e tofu croccante
Noodle di riso saltati conditi con una salsa di arachidi agrodolce, guarniti con tofu croccante dorato e condimenti freschi.
320kcal
14gProteine
38gCarboidrati
14gGrassi
5gFibre
Ingredienti
- 200g noodle di riso secchi
- 200g tofu extra-sodo, pressato e tagliato a cubetti
- 3 tbsp burro d'arachidi
- 2 tbsp succo di lime
- 2 tbsp salsa di soia
- 1 tbsp pasta di tamarindo
- 1 tsp nettare di agave
- 2 spicchi d'aglio, tritati
- 1 peperone rosso, affettato sottilmente
- 100g taccole
- 2 cipollotti, tritati
- 2 tbsp olio vegetale
- arachidi tostate e spicchi di lime per servire
Preparazione
- Cuocere i noodle secondo le istruzioni sulla confezione, scolare e mettere da parte.
- Scaldare 1 tbsp di olio in un wok a fuoco alto; friggere il tofu fino a quando è dorato e croccante, quindi mettere da parte.
- Nello stesso wok, aggiungere l'olio rimanente e l'aglio; rosolare per 30 secondi fino a quando è fragrante.
- Aggiungere il peperone rosso e le taccole; saltare per 3-4 minuti fino a quando sono teneri ma croccanti.
- Mescolare il burro d'arachidi, il succo di lime, la salsa di soia, il tamarindo e l'agave con 2 tbsp di acqua; condire i noodle e le verdure nel wok.
- Guarnire con il tofu croccante, i cipollotti e le arachidi schiacciate; servire con spicchi di lime.
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