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Gamberetti Tandoori e Riso di Cavolfiore al Cocco
Indiana25 minLow-CarbAd Alto Contenuto ProteicoSenza GlutinePescetariana

Gamberetti Tandoori e Riso di Cavolfiore al Cocco

Gamberetti succulenti speziati al tandoori serviti su riso di cavolfiore fragrante infuso di cocco per una cena elegante e leggera povera di carboidrati.

280kcal
35gProteine
7gCarboidrati
13gGrassi
2.2gFibre

Ingredienti

Preparazione

  1. Tostare i semi di cumino nel ghee, aggiungere cipolla, aglio e zenzero, rosolare fino ad ammorbidimento.
  2. Incorporare il riso di cavolfiore e il latte di cocco, cuocere per 5 minuti fino a che il riso si ammorbidisce.
  3. In un'altra padella, condire i gamberetti con le spezie tandoori e cuocere nel ghee rimasto per 3-4 minuti per lato fino a doratura.
  4. Condire il riso di cavolfiore con sale e incorporare metà del coriandolo.
  5. Servire i gamberetti sul riso di cavolfiore, guarnire con coriandolo e spicchi di lime.

Ricetta generata dall'IA — cuoci gli alimenti a temperature interne sicure e controlla gli ingredienti per eventuali allergeni. I valori nutrizionali sono una stima per porzione.

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