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코코넛 커리 생선까스
태국25 분글루텐 프리고단백

코코넛 커리 생선까스

레드 커리 페이스트, 코코넛, 신선한 태국 바질로 만든 부드럽고 향긋한 생선까스로, 바깥쪽은 완벽하게 바삭합니다.

280kcal
22g단백질
8g탄수화물
18g지방
1g식이섬유

재료

조리법

  1. 간 생선, 커리 페이스트, 코코넛 밀크, 계란을 볼에 넣고 섞습니다.
  2. 피시 소스, 야자 설탕, 바질, 롱빈을 더하고 잘 섞입니다.
  3. 8개의 작은 패티 모양으로 빚습니다.
  4. 팬에 코코넛 오일을 중불~센불로 데웁니다.
  5. 패티를 양면에 3~4분씩 노릇하게 구워지고 완전히 익을 때까지 튀깁니다.
  6. 오이 슬라이스와 스위트칠리 소스와 함께 따뜻하게 서빙합니다.

AI가 생성한 레시피입니다 — 음식은 안전한 내부 온도까지 익히고, 알레르기 유발 성분을 확인하세요. 영양 정보는 1회 제공량 기준 추정치입니다.

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