인도네시아 가도가도 땅콩 소스
찐 채소와 생채소, 튀긴 두부, 계란을 풍부한 크림 같은 땅콩 소스에 버무린 화려한 요리.
380kcal
15g단백질
32g탄수화물
22g지방
6g식이섬유
재료
- 200g 단단한 두부, 눌러 튀긴 깍둑썬 것
- 2 cups 혼합 채소: 찐 양배추, 찐 녹색 콩, 오이, 숙주, 당근
- 계란 2개, 삶은 것, 반으로 자른 것
- 100g 삶은 감자, 깍둑썬 것
- 1 cup 땅콩 소스 (땅콩버터 1/2 cup, 코코넛밀크 1/4 cup, 간장 2 tbsp, 라임 주스 1 tbsp, 다진 마늘 2쪽, 삼발 올렉 1 tsp, 설탕 1 tsp)
- 바삭한 튀긴 샬롯
- 신선한 고수
- 라임 웨지
조리법
- 땅콩버터, 코코넛밀크, 간장, 라임 주스, 다진 마늘, 삼발 올렉, 설탕을 섞어 부드럽고 붓기 좋은 농도의 땅콩 소스를 만든다; 너무 걸쭉하면 물을 추가한다.
- 찐 두부 깍둑썬 것을 식물유에 모든 면이 황금색이 될 때까지 튀긴다 (6-8분); 따로 놓는다.
- 찐 채소, 생채소, 삶은 감자, 튀긴 두부를 접시에 담는다.
- 계란 반으로 자른 것을 올린다.
- 따뜻하거나 실온의 땅콩 소스를 채소와 두부 위에 듬뿍 붓는다.
- 튀긴 샬롯, 신선한 고수, 라임 웨지를 곁에 두고 낸다.
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