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오소 부코 비앙코 그린 소스
이탈리아 요리180 분키토글루텐 프리

오소 부코 비앙코 그린 소스

송아지 정강이를 크림 같은 화이트 와인 리덕션으로 조린 후 생생한 파슬리, 마늘, 멸치 그레몰라타로 낸다.

420kcal
44g단백질
4g탄수화물
23g지방
0g식이섬유

재료

조리법

  1. 무거운 냄비에 올리브유를 데우고 송아지를 간하여 8분간 모든 면을 갈색으로 익힌다.
  2. 송아지를 꺼내고 미르포아를 부드러워질 때까지 볶은 후 마늘을 넣고 와인으로 냄비를 식힌다.
  3. 송아지를 다시 넣고 육수를 더한 후 뚜껑을 덮고 2.5시간 동안 부드러워질 때까지 끓인다.
  4. 파슬리, 마늘, 멸치를 올리브유 2큰술과 함께 블렌딩하여 그레몰라타를 만든다.
  5. 송아지를 그릇에 담고 소스와 함께 담은 후 그레몰라타를 넉넉하게 뿌린다.

AI가 생성한 레시피입니다 — 음식은 안전한 내부 온도까지 익히고, 알레르기 유발 성분을 확인하세요. 영양 정보는 1회 제공량 기준 추정치입니다.

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