새우 팟타이
쌀국수를 볶은 요리로 풍미로운 새우, 땅콩, 그리고 달콤하고 신맛이 나는 완벽한 풍미의 조화.
420kcal
24g단백질
48g탄수화물
12g지방
3g식이섬유
재료
- 말린 쌀국수 8 oz
- 큰 새우 까인 것과 내장 제거한 것 10 oz
- 타마린드 페이스트 3 tbsp
- 피시 소스 2 tbsp
- 야자 설탕 2 tbsp
- 식용유 2 tbsp
- 마늘 다진 것 4 cloves
- 계란 2개
- 콩나물 1 cup
- 파 2 tsp 크기로 자른 3개
- 로스팅한 땅콩 으깬 것 0.25 cup
- 라임 웨지
- 칠리 플레이크 1 tsp
조리법
- 쌀국수를 따뜻한 물에 30분간 불린 후 물기를 빼낸다.
- 큰 웍이나 팬을 중불에서 중강불로 가열하고 기름을 넣는다. 마늘을 넣고 30초간 볶아 향을 낸다.
- 새우를 넣고 2-3분간 볶아 분홍색으로 변하기 시작할 때까지 익힌다.
- 재료를 한쪽으로 밀어내고 계란을 팬에 깨뜨린 후 살짝 스크램블하고 새우와 섞는다.
- 물기를 뺀 쌀국수, 타마린드 페이스트, 피시 소스, 야자 설탕을 넣는다. 2-3분간 섞어 쌀국수가 잘 익고 코팅될 때까지 한다.
- 접시에 담고 콩나물, 파, 땅콩을 올린다. 라임 웨지와 칠리 플레이크와 함께 담아낸다.
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